今（26）日，重慶首個(gè)全功能全息互動(dòng)健身系統(tǒng)正式上線。

在科技的發(fā)展下，健身變得更有趣。

   不少健身愛好者都會(huì)有這樣的困惑——通過視頻資料進(jìn)行自主健身，但缺乏專業(yè)指導(dǎo)會(huì)導(dǎo)致效果不理想；如果選擇健身房的課程，過程枯燥又很難堅(jiān)持。今（26）日，重慶首個(gè)全功能全息互動(dòng)健身系統(tǒng)“HOLOFIT”正式上線，在科技的發(fā)展下，今后健身將變得更有趣。

據(jù)了解，該全息訓(xùn)練系統(tǒng)分為兩個(gè)大區(qū)域立面信息區(qū)以及地面互動(dòng)區(qū)，它們共同組成的沉浸式光影環(huán)境可以幫助運(yùn)動(dòng)者減少訓(xùn)練的痛苦感，為運(yùn)動(dòng)者提供極致的娛樂化訓(xùn)練體驗(yàn)，讓運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練更富有趣味性和挑戰(zhàn)性。

  在位于時(shí)代天街的威爾仕健身旗艦會(huì)所看到，市民正在體驗(yàn)這項(xiàng)新興的健身“黑科技”。體驗(yàn)者需要佩戴實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的心率手環(huán)，根據(jù)屏幕上的指令和導(dǎo)師的指引進(jìn)行專業(yè)的課程訓(xùn)練。導(dǎo)師黃承濤告訴記者，該系統(tǒng)分為5大課程體系，不同的課程匹配不同的訓(xùn)練方式，健身者不僅能夠觀看到科學(xué)數(shù)據(jù)來調(diào)整訓(xùn)練程度，每次課程結(jié)束還會(huì)在手機(jī)上接收到本次運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)指標(biāo)數(shù)據(jù)。

市民程小姐平時(shí)沒有健身習(xí)慣，在體驗(yàn)過該系統(tǒng)后，認(rèn)為有趣的方式會(huì)吸引她嘗試進(jìn)行健身鍛煉，“有點(diǎn)像現(xiàn)實(shí)版的打游戲闖關(guān)，你在這個(gè)環(huán)境中需要根據(jù)系統(tǒng)指令完成一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn)。大家的成績會(huì)同步在屏幕上顯示，有點(diǎn)像游戲排行榜一樣，挺好玩的。”

酷炫的場(chǎng)地氛圍，全息沉浸式的新式健身體驗(yàn)和傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式相比，的確更加吸引人。這種新興的健身形式有哪些好處，重慶市體育科學(xué)研究所專家、重慶市體育科學(xué)協(xié)會(huì)副秘書長郭淳告訴記者，除了增加了運(yùn)動(dòng)趣味性，科技輔助也能幫助參與者把握強(qiáng)度和動(dòng)作的精準(zhǔn)性。

“在運(yùn)動(dòng)健身中最大的難點(diǎn)其實(shí)就是堅(jiān)持。”郭淳說，讓一個(gè)人去通過運(yùn)動(dòng)減肥，可能一兩天能堅(jiān)持，但久而久之，大部分人是很難持之以恒，高科技應(yīng)用在健身當(dāng)中就很能解決這樣的痛點(diǎn)。“首先聲光電技術(shù)的運(yùn)用，提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和娛樂性，讓很多感到運(yùn)動(dòng)枯燥的人有興趣堅(jiān)持健身。另一個(gè)方面，則在于通過科技手段對(duì)運(yùn)動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行輔助，可以達(dá)到一個(gè)對(duì)你的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定的效果。體育運(yùn)動(dòng)都是有規(guī)則的，一場(chǎng)比賽精不精彩，需要有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)和裁判人員，而往往有時(shí)我們自己去健身，并不能很好地把握標(biāo)準(zhǔn)，在科技的輔助下，也相當(dāng)于體現(xiàn)了一個(gè)裁判的作用?！?

新興的科技手段走進(jìn)健身房，除了讓健身者有了更好的體驗(yàn)，也讓健身行業(yè)有了更多的進(jìn)步空間。業(yè)內(nèi)相關(guān)人士表示，新元素的添加，對(duì)健身房是一種提檔，也勢(shì)必會(huì)提升市民對(duì)健身的需求，刺激健身行業(yè)更好的發(fā)展。